食神和伤官都是八字中的五行之一，但它们之间有很大的区别。大运中食神居于财位，而伤官则居于官位。在五行中，财和官是相生的关系，因此食神在大运中的作用往往比伤官更为积极。食神代表着个人的饮食、口味及财运，而伤官则代表着个人的能力、智慧和灵感等。食神还会对性格和情感产生影响，而伤官则主要影响思考和判断力。在掌握八字大运时，要注意食神和伤官的区别，并根据个人情况进行合理的分析和预测。

1、女人走伤官大运和食神大运

女性在命理中有很多特殊的运势，其中伤官大运和食神大运是比较特殊的两种。

伤官大运主要表现在女性在年龄为27-31岁和57-61岁期间。这段时间女性更容易出现学业事业上的爆发，但同时也会伴随着一些感情和家庭的压力。女性在这个期间需要注意平衡生活和工作的关系，避免因为事业上的进步而影响了自己的家庭和感情生活。

食神大运主要出现在女性的33-37岁和63-67岁期间。这个时间段女性的表现更多的集中在事业发展和财富积累上，但同时也容易出现身体上的一些小病痛。女性在这个时间段需要注意保持良好的身体状态，同时也要谨慎对待自己的财务管理，避免因为过于追求财富而忽视了身体健康的重要性。

女性在伤官大运和食神大运期间需要注意平衡生活和事业的关系，避免过于追求一方而将另一方抛之脑后。同时也要注意身体健康和财务管理，与家人和伴侣保持良好的关系，维持一个良好的生活状态。

2、食神格为什么大多身弱

食神格在中华文化中一直被赞誉为美食文化的代表之一，但却有一个不可避免的现象：很多食神格都身体较弱。这究竟是为什么呢？

食神格所代表的美食文化，往往会使人们的饮食变得单一，缺乏均衡。尤其是在现代社会，人们常常忽视蔬菜和水果的摄入，而过度追求高热量、高脂肪、高蛋白的食品，这会导致身体的营养失衡，从而引发身体各种健康问题。

食神格通常会涉及较多的油腻、辛辣等食材，这些食物对身体并不是很友好。例如，大多数川菜都是以辣和油著称，长期食用会导致肠胃功能失衡、口臭、口腔溃疡等问题。而粤菜则常用味精、白糖等添加剂，这些化学物质对身体的负面影响也是不可忽视的。

食神格大多与饮酒文化有关。而过度饮酒会对身体造成很大的伤害，尤其是肝脏和胃部。久坐不动、缺乏运动也是导致身体衰弱的原因之一。

食神格身体较弱的现象，既与饮食习惯有关，也与生活方式习惯有关。要想拥有健康的身体，我们应该从饮食、生活方式、运动等多个方面入手，尽量避免不健康的饮食习惯和生活方式，多采用健康的食品和生活方式，才能真正地保护好自己的身体。

3、伤官大运十年都不顺吗

在命理学中，有一种命格称为伤官命，意味着该命格的人生中会遇到许多困难挫折，再加上大运十年均不顺利，这对于称霸职场的你来说，似乎是个灾难。

命运被书写，但是人生却在自己手中，伤官大运十年不顺并不代表你一定要束手就擒，因为人的命运可以改变，你可以用自己的智慧和勇气来转运改命。

要谨记所获不易，经过了艰难困苦的人生，一旦有了所得，就应该倍加珍惜。不断提升自己的业务能力，扩大个人影响力，这是顺利职场生涯的前提。

不断开拓视野，多往外面走，结交志同道合的人。在这个全球化时代，眼界决定格局，眼界决定前途。与更高层次、更专业领域的人展开合作，通过他们的思维方式，开阔自己的视野，提升自身发展潜力。

以一种冷静的态度看待一切，临危不惧地应对生活和职业上的困难。对熟悉的问题，务必多花时间去思考、去解答，绝不能因为在某个关键点上出现困难就退缩。

命运在自己的手中，我们可以努力去改变命运的轨迹，运用这些方法和技巧，就能够一步步实现自己的人生目标，积极迎来更为美好的未来。