“身强”一词在八字学中是指五行中金、木、水相对较强，而火、土相对较弱的情况。对于“身强者”，在风水、姓名学、八字学等领域中，都有相应的解析和应对方法。其中一个关键问题便是如何应对五行中“官”和“食”的影响。有人认为应该用“官杀”来化解“身强”的不利影响，而有人则建议使用“食伤”的能量来加强“身强者”的优势。那么，到底应该采取哪种方法？在不同的情况下，应该如何选择？本文将对这个话题展开探讨，为读者提供参考。

1、身强应该用官杀还是用食伤

身强应该用官杀还是用食伤？这个问题困扰着许多人，特别是中医学爱好者。事实上，无论是官杀还是食伤，在中医学中都有着不同的应用和作用。

官杀是中医八卦学说中的一个概念，是指五行相克中的一种关系。具体来说，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。每个元素的相克关系都有对应的官杀之间的相互作用。对于身体的问题，通过用官杀可以达到平衡和调和的目的。

而食伤则是中医五行学说的一部分，是指五行之间互相滋生的关系。具体来说，木可以生火，火可以生土，土可以生金，金可以生水，水可以生木。在身体问题的处理中，使用食伤可以达到增强能量和改善身体状况的效果。

在选择官杀或者食伤时，应该根据具体情况来决定。如果身体病痛与某个五行元素有关，可以使用官杀来平衡和调和。而如果身体需要增强能量或者改善某种状况，可以使用食伤来滋生和增强对应的五行元素。

官杀和食伤都是中医学术中的重要概念，在身体问题的处理中具有重要作用。关键在于正确应用，才能达到最好的效果。

2、食伤制杀,食伤太强,官杀太弱

中医认为，食物与情绪有着密不可分的关系，即“食伤制杀”。食物可以调节情绪，让人更加稳定和平静。如果食欲过于旺盛，会导致“食伤太强”，即过度饮食、暴饮暴食等情况，对人体健康造成不良影响。

如果官杀（五行中的官杀指金木相克，火土相克，水金相克等）太弱，身体的防御机制就会下降，容易受到外界环境的影响，加速身体衰老和疾病的进展。

人们应该注意调节自己的饮食习惯，保持饮食的平衡和适度，避免食欲过度和不良饮食习惯的养成。还要注重锻炼身体，增强自身对外界环境的抵抗能力，提高身体免疫力。

饮食与身体健康密不可分，我们应该保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度依赖饮食对身体的影响，保持心态平静，通过锻炼提高身体免疫力，维护自身健康，享受美好的生活。

3、为什么官杀一定要食伤来制

官杀食伤是五行中的一种组合，被广泛运用于紫微斗数和八字命理学中。为什么官杀一定要食伤来制呢？关键在于五行相生相克的原理。

我们需要了解五行相生相克的基本知识。五行相克是指五行之间的制约关系，其中官杀克财，财生官杀，官杀和财的对立关系非常明显。五行相生指的是五行之间的生生不息的循环关系，其中食伤生财，财生官杀，官杀生印，印生伤食，形成了五行相生相克的完整体系。

在命理学的运用中，那些具备官杀之气的人容易过于矫情，过于计较，行事缺乏灵活性，难以完成自我成长。而食伤则是唯一的可以化解官杀之气的因素。食伤可以使得人的内在变得柔软，有弹性，有包容心，能够看到事物的多面性和复杂性，能够灵活地适应外部环境的变化。

当一个人的八字中存在官杀之气时，我们通常会建议使用食伤来制衡它。制衡官杀的目的是为了平衡五行之间的制约和相生关系，使得官杀之气能够在适当的程度上得到发挥，同时保持人的内在柔软和灵活性。

官杀一定要食伤来制的原因在于五行相克和相生的原理。只有通过运用食伤来制衡官杀之气，才能够达到五行平衡的状态，让人的命格更加平顺，事业更加顺利。